Der MamaFitness Outdoor Präventionskurs unterstützt dich auf deinem Weg nach der Rückbildung bis zum Start deiner vorgeburtlichen, sportlichen Aktivitäten. Du lernst gezielte, wissenschaftlich fundierte Ganzkörperübungen von einer zertifizierten Kursleitung, damit du dich nach deiner Geburt wieder sicher und wohl fühlen kannst!
Wichtig: Dies ist Kurs nach der Rückbildung. Du solltest vor diesem Kurs also ein Rückbildungskurs gemacht haben. Unser Mamafitness und Training findet ohne Laufen und ohne Springen statt! Wir trainieren Beckenboden-schonend!
Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und entspricht den Anforderungen nach § 20, 20 a und 20 b SGB V. Bitte erkundige dich in Vorfeld, welchen Zuschuss deine Krankenkasse zu diesen Kurs gibt. Meistens wird ein Betrag zwischen 75 und 100€ für max. zwei Kurse pro Kalenderjahr übernommen.
Über die Online-Terminvereinbarung kannst Du ganz einfach und schnell einen Termin für die Sprechstunde vereinbaren.
Melde Dich bitte bei uns in der Praxis an, wenn Du im Krankenhaus Kleve entbinden möchtest!
Wir legen dann eine Patientenakte für den Kreißsaal an.